Cuando se habla de deporte es incontestable el enorme valor que posee para mejorar nuestra condición física y, por ende, el sistema cardiovascular, locomotor, metabólico, endocrino y nervioso. Además, están comprobados su beneficios para el tratamiento...
Un nuevo estudio realizado en Hospital General de Massachusetts (MGH) muestra que las ráfagas cortas de ejercicio intenso tienen más impacto en nuestro cuerpo de lo que se pensaba hasta ahora. Tan solo 12 minutos pueden modificar los biomarcadores de salud metabólica....
Los gimnasios encuentran un nuevo aliado para la defensa de sus medidas de seguridad: los propios médicos e inmunólogos. Los centros deportivos no son ocio, son salud. “No somos ocio, somos salud”, aseguraban hace unos días los propietarios de los...
Las actividades deportivas sólo han generado 24 brotes de covid-19 y 179 casos desde que finalizó la desescalada, según los datos del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias (CCAES) del Ministerio de Sanidad, números que para los empresarios les...
Para ello desde el día de nuestra re-apertura lunes 25 Mayo hemos llevado a cabo unas medidas de seguridad sanitaria y de higiene : Han sido reforzadas las medidas del servicio de limpieza y desinfección durante las horas de apertura del centro, y la utilización de...
La reducción del aforo y la constante desinfección de máquinas y material de entrenamiento serán algunos de los cambios que se producirán en la nueva realidad post-confinamiento. Para garantizar la distancia social de un metro y medio en la sala de máquinas, hemos...
