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AEROBIC
Aerobic
La palabra “aeróbic” significa “con oxigeno”. Los ejercicios aeróbicos consiguen mejorar la capacidad de proporcionar oxigeno al cuerpo. Cualquier actividad aeróbica activa los sistemas cardiovascular y respiratorio, que son los encargados de proporcionar oxigeno.
Día y Horario: Lunes 21:00 Aerobic, Step (Sala B)
Día y Horario: Miércoles 20:00 Aerobic, Step (Sala B)
 
Clases para hoy
9:30
Fight Box (Sala B)
14:30
Ciclo Indoor (Sala C)
19:00 a 20:00
Bossu (Sala A)
19:30
Ciclo Indoor (Sala C)
20:00
Power Boxe (Sala B)
20:30
Ciclo Indoor (Sala C)
Karate
Kyokushinkai
21:00
Fight Box (Sala B)
21:00 a 22:00
Ritmo latino
Principiantes (Sala B)
22:00 a 23:00
Ritmo latino
Avanzados (Sala A)
 
 
 
 
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